PSA華科慈善基金會-聽見.讓愛聲華

6/8這天中原大學的實習生來到了楊梅廠，中午用餐時間在員工餐廳的小角落舉辦了有關｢禪繞畫初體驗｣的小活動。

此次活動希望參加的同仁可以透過創作禪繞畫的過程，練習專注，釋放焦慮與壓力，享受心靈沉澱，並且同時啟發無限的想像力與創造力！
隨時隨地，隨想隨畫！之後不管是通勤的空檔，還是下午的小憩時間，只需一支筆和一張紙即能盡情揮灑禪繞畫。
禪繞畫其實非常的簡單，我們可以利用簡單的五元素（點、圈、直線、彎線、弧線），再搭配上我們每個人的想像力，就可以創造出一幅獨特的禪繞畫。

在布置會場的過程中，我們也準備了很多事前畫的範例，希望可以帶給同仁們些許的靈感，讓大家在創作的過程中能夠更順暢，也讓同仁們了解以相同的原則創作時，每個人畫出來的作品都不盡相同，且各有特色，是屬於自己獨一無二的創作！同時也希望同仁們在觀賞這些作品時，能體會到在和諧與結構性之中的美，進而引起同仁們對禪繞畫的好奇與興趣，開心地加入我們的活動，完成屬於自己的創作！
在活動剛開始時，就有許多同仁踴躍地參與。我們首先會教大家最初步、容易上手的禪繞畫，之後便可以自由創作，如果有興趣的話，也可以詢問我們更進階的畫法唷～～

一開始我們可以從一些基本的直線、圓圈、多角形等圖形開始，慢慢堆疊出一幅圖畫，且能運用多種圖形（像是三角形、愛心等等），不要擔心自己畫錯或畫不好，因為禪繞畫就像人生一樣，沒有可以重來的機會，因為那是屬於我們的一切呀！
讓自己聚焦當下的每一筆劃。我們發現在畫禪繞畫時能專心地沉靜心靈，因為不用去思考作品最終的樣貌，這時候我們的情緒就會平緩下來～

看大家專心創作的樣子，就是給我們最大的鼓勵，如此投入地參與這次的活動，讓我們感到很感動呢！

另外，我們也準備了禪繞畫的示範影片在現場播放給同仁們欣賞，希望同仁們除了我們所教的簡易版本以外，也有不同的素材能夠參考，讓初次接觸禪繞畫的同仁們一秒就上手！曾經接觸的同仁們也能一秒變達人！

在短短的午休時間，同仁們吃飽飯後結伴一起來放鬆身心，讓我們的活動場地總是有滿滿的人潮，也讓我們忙碌地穿梭在座位之間，努力地將我們所準備的內容完整帶給同仁們。
雖然忙碌，但心底卻有種踏實的感覺。那種感覺暖暖的，是一種人與人之間真實交流後的滿足。


這次的活動我們也準備了非常多的獎項等著大家，只要參加就送精美小筆！還可以額外參加抽獎～～～

還有我們精心設計的2017限量桌曆唷！（裡面介紹了很多紓壓的方法呢！也有可以讓我們自由畫禪繞的小空間。）

大家仔細聆聽抽獎的方法，以及各個摩拳擦掌準備抽限量桌曆的表情是不是很可愛呢？！

還有同仁們一起來參與我們的活動，最後一起帶走限量桌曆呢！真是太有默契了！真的非常恭喜每個獲得獎品的同仁們！

活動進行得非常順利，參與的同仁中也有曾經接觸過禪繞畫的夥伴，這次她要挑戰的是高難度的禪繞畫～看著她這麼認真在享受禪繞畫的過程，我們就不打擾她作畫啦！雖然只是一張小小的卡，但用心慢慢畫也是需要一點時間的呢！

最後完成的作品真的太美太療癒人心了啦！！！連我們自己都好喜歡呢！相信她已經掌握到禪繞畫的精髓囉！

最後，獻上組員們的大合照，宣告活動順利完成啦！謝謝在籌備過程中幫助過我們的每一個人，與願意來參與我們活動的每一位同仁們，我們會把這天的美好牢牢記在心底，也希望大家都在這天留下了開心的回憶。