目前日期文章:201603 (9)

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基隆暖暖區暖同里關懷據點和自然生態關懷據點相距不到100公尺,是我們目前辦過據點聽力關懷服務最鄰近的兩個據點。

 

中原大學心理系的同學們在這一場活動也表現不俗,長輩們也相當開心。

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今天來到基隆市暖暖區自然生態關懷據點,這個據和八西里據點一樣,是一個空間相當有限的據點。

 

雖然活動空間不大,中原大學心理系的同學們和長輩們的互動相當熱絡。

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      規劃許久的EAP第一季活動終於在3/24登場啦!這次帶給大家的是「禪繞畫」課程,首先邀請了之前參與過園丁與小天使訓練的同仁們來體驗,一窺禪繞畫的奧秘啦!
什麼是禪繞畫呢?這是緣起於2005年,字體藝術家瑪莉亞‧湯瑪斯(Maria Thomas)提出,當她在書稿上繪製插圖背景時,常有專注、愉悅、放鬆的感覺,而她的伴侶芮克‧羅伯茲(Rick Roberts)曾經是個僧侶,當他聽到瑪莉亞的感受其實是進入冥想的狀態,於是兩人一起合力研發出一套繪畫方式,可以引導、鼓勵其他人一起感受同樣的體驗。這是一種使用簡單的工具來完成藝術創作的遊戲,也是將禪繞畫視為一種促進心靈療癒的奇妙工具。

      台灣首位認證教師-蘿拉老師說明,禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動,在作畫的同時,心靈呈現冥想狀態,進而到達自在、心靜的效果。筆順,心就順,當你靜下心來,將專注放在紙筆上,沈澱在筆畫線條中,就會發現心開始靜了,呼吸跟著手勢筆畫漸漸一致,不論是心浮氣躁還是天氣酷熱難受,都可以瞬間冷靜下來。
相信很多人會問:「我不會畫畫,也可以畫禪繞畫嗎?」其實,禪繞畫的魅力正在於,不需要任何繪畫基礎,只要你會拿筆就可以,不管看起來如何複雜的禪繞畫作品,都是使用重複的線條所完成的。所以,只要得到一些簡單的引導,連初學者都可以立刻畫出令人驚豔的作品。每個人畫出來的線條都不一樣,沒有對錯,每個人都是最特別的!不用在意畫得好與否,只要專注於自己是否有沈浸在創作畫作當中,當用代針筆一筆一畫的創作時,不要著急、不要快速,在小小紙磚中,找到內心的自我。

 

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基隆市七堵區堵南社區關懷據點雖然在馬路邉,但一個不留神也容易讓人錯過。

 

堵南社區發展協會平常為社區居民安排的活動相當豐富。

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PSA基金會長期關心聽力照顧議題,自2016年起,開始將照顧的觸角延伸,以正向積極的方式,散播善的力量。經過評估與拜訪,決定將重點放在家有障礙兒的媽媽身上。每天24小時無微不至的照顧,對於媽媽來說,再堅強的肩膀,總會有疲憊的時候。我們安排一個假日午後,透過志工的協助,除了讓孩子可以藉由藝術與美學展覽開拓視野,更重要的是,讓媽媽暫時卸下心中的壓力,稍稍喘口氣。藉由手上的畫筆,以正念的方式,享受這小確幸。第一次的開始,感謝心路基金會的全力支持,我們就在華山開啟這次的喘息服務吧!

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▲心路青年們開心擺著POSE,展現視覺上的奇蹟,透過無限的想像力,生命其實可以更美的,不是嗎?

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▲3/20中午12點,我們邀請了9組家庭,一起來到華山VVG好樣思維餐廳。媽媽跟青年們一進來,都忍不住哇了出來!在充滿古意的倉庫中用餐,加上許多精緻的裝飾,對許多人來說,都是第一次的嘗試。面對鏡頭,將最美好的笑容展現出來吧!

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基隆市安樂區樂一社區發展協會關懷據點座落在密集的住宅區中,經由負責人羅先生的指引,我們好不容易才到活動地點。

 

今天的活動第一次有中原大學心理系的實習同學協助,經由督導以及聽力師的說明,讓同學們清楚的知道他們的任務。

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今天再次來到基隆,基隆市暖暖區暖暖里關懷據點所在地是一個當相特別的圓頂建築。

 

置身於迷你的巨蛋中,讓講師有舉辦演唱會的錯覺。

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基隆市仁愛區基督教基隆靈糧堂的活動環境相當不錯,寬敞明亮。

設備設置好後,志工們開始為先到場的長輩進行基本資料及問卷的填寫。

 

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今天來到基隆市暖暖區八西里關懷據點,這個據點緊臨著大馬路,且空間有限,對於我們同時進行課程及聽力檢測相當的挑戰。

 

我們在有限的空間限制下,第一次嘗試了將聽檢區設置在講台布幕的後面,為了不對聽檢區造成太大的影響,講師也只好將麥克風收起來。

少了麥克風,長輩更加認真的聽講。

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